Er kan ook staan:
Jezelf wegcijferen
Jezelf opofferen
Jezelf klein(er) maken
Jezelf inleveren
Of:
Niet naar jezelf luisteren
Niet trouw zijn aan jezelf
Jezelf niet belangrijk (genoeg) vinden
Jezelf niet geven wat je nodig hebt
In essentie zou er kunnen staan:
Jezelf niet accepteren voor wie je bent, voor wat belangrijk is voor je en voor wat je nodig hebt.
Als je nu roept: maar is het niet egoïstisch om jezelf belangrijk te maken, trouw te zijn aan jezelf, te zorgen voor wat je nodig hebt en meer, grote kans dat je jezelf weggeeft. Of dat je dat vaker doet dan je dient. Misschien zelfs zonder het in de gaten te hebben.
In mijn werk heb ik (Henny) vooral met twee vraagstukken te maken:
- relatie problemen en
- burnout
En dat eerste zou ook relatie burnout genoemd kunnen worden.
Wat ik in al die situaties zie is dat het om mensen gaat die zichzelf weggeven. En dat kan maar zo lang. Er komt een moment dat het op is. De energie. De rek. En meer.
Het lijkt allemaal zo nobel misschien.
En het werkt niet.
Dat is wat de praktijk leert.
Keer op keer.
#watwelwerkt ????????
Dat lijkt ons eenvoudig. Ermee stoppen.
En het tegenovergestelde gaan doen:
Naar jezelf luisteren
Trouw zijn aan jezelf
Jezelf belangrijk (genoeg) vinden
Jezelf geven wat je nodig hebt (en erom vragen)
Jezelf accepteren
voor wie je bent,
voor wat belangrijk is voor je en
voor wat je nodig hebt.
Betekent dat dat we ook stoppen met rekening houden met anderen? Met aardig zijn, lief zijn, liefdevol zijn, teder zijn?
Nee, natuurlijk niet! We stoppen er alleen mee om dat te doen ten koste van onszelf.
Met als mooi "bij-effect" dat het ook het grotere geheel dient. Zoals je relatie. Of je werk. (noem dat maar "bij"-effect).
Dus ...
Waar doe jij dat misschien? Jezelf weggegeven? Mogelijk heel subtieltjes?
Hoe zou je dat anders kunnen doen?
Liefdevol naar en met jezelf ...
En liefdevol naar en met je partner ...
Veel moois met het vreedzaam samen laten leven van zorgen voor jezelf en van betekenis zijn voor je omgeving! ????
Henny & Joannie
Luister je vooral naar je externe kompas? Of ben je in contact met je innerlijk kompas? Het maakt een wereld van verschil voor je relatie!Klinkt logisch toch, als iemand zegt dat het van twee kanten moet komen, als ze het over hun relatie hebben. Maar wat als dat niet hoeft?Wat als het idee dat het van
Read MoreDe onzichtbare muurSoms kun je volkomen onverwacht in een woordenstrijd met je partner belanden. Dat je denkt “Waar komt dit nou vandaan …?!” Op een moment dat er niets aan de hand leek. En om iets dat volkomen onschuldig leek. Op een dag die goed begon kun je dan zomaar in een ruziënde sfeer glijden. Of
Read More